SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • dobra odrzywka na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    odzywki to suplementy uzupelniaja diete w niedobory danych substancji nie zastepuja ich pomagaja w wypelnieniu pewnych brakow z powodu ograniczonej mozliwosci dostarczenia w postaci naturalnych produktow, dobra odzywka na mase to Mutant Mass

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-05-11 03:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+bcaa+carbo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    odzywki się bierze wg braków w diecie, ale standardowo ten zestaw można rozpisać tak, przed treningiem 1g BCAA na 10 kg masy mozna popijać też podczas treningu jesli forma jest rozpuszczalna, białko i carbo po treningu, resztę staraj się dostarczyć z pożywienia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-02-26 08:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 msc +3cm biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    priorytet białko, o reszte sie nie martwie tak bardzo ponieważ jem dużo i moge to robic bez obaw o przytycie. Ja juz sie tak na to nastawilem ze nie ma opcji zebym nie wbil. Troche pewine na odzywki wydam ale z 2 mniejsze pozadne cykle zrobie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2013-02-21 18:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc na dobry start!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najwazniejsza jest dieta w Twoim przypadku weglowodanowa z miejszą iloscia bialka. Na samym początku nie warto przac zadnej odzywki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-05-10 10:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amerykanie mają super odżywki cena do jakości jest godna uwagi. Staki kreatynowe są bardzo dobre. Ich skład jest bajeczny tu masz art o stakach z USA http://www.sfd.pl/temat262869/ Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-05-24 20:58:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2006-05-24 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli biegasz w celu poprawy kondycji – warto uwzględnić okołotreningowe odżywki węglowodanowe i węglowodanowo-białkowe oraz napoje izotoniczne, jeśli natomiast Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej zamiast preparatów węglowodanowych przed wysiłkiem spożyj około 5 – 15g BCAA i porcję termogenika. Nie zaszkodzi także dodatkowo preparat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2019-09-19 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat, jaka odżywka na mase.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zadne odżywki itp Ci nie potrzebne, zapoznaj się z 10 wskazówkami żywieniowymi do znalezienia na forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-04-21 08:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego i innych obeznanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Miśku nie drogi to co mi na priva proponowałeś ?masz na to atesty ? Kto Ci dał atest na Ultra Ripped ? Zresztą co to kogo obchodzi na Forum jak ja co cle ? Towar mam legalny, biorę go od Ultimate i to chyba jest najważniejsze w tej dyskusji ? Nie mogę Cie zrozumieć - jak i z kim Ty chcesz walczyć ? http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2003-02-23 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w trakcie budowania siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,jajka (cale lub bialka,polecam cale),drob (szczegolnie piersi kurze i indycze) ,wolowina , soja(od czasu do czasu nie zaszkodzi a diete trzeba urazmaicac) ,chudy nabial ,odzywki bialkowe,cielencina ,dziczyzna ,chude wedliny dobrej jakosci Wegle : Warzywa,owoce,platki ,otreby,ryz brazowy,kasze ,glukoza,miod,ryz preperowany,carbo ,chleb razowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2005-11-06 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    kurde raz mowicie ze po a raz ze przed to jak wkoncu ja mam 100 tabletek winka chce tylko troche sily inne koksy nie wchodfza w gre tylko winko plus odzywki daltego pytam czy kretke po czy wciagu prosze pomozcie i uzasadnijcie ze po cyklu albo w ciagu ok z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2004-10-12 14:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko jest naturalnym elementem znajdującym się w pożywieniu, dlatego spożywanie białka w postaci odżywki (pomijając przypadki nie pożądanych zanieczyszczeń - np SAA) nie wnosi możliwości wpływania na obniżenie procesu wzrostu kości. Staraj się dostarczać białko z pożywienia - jest ono najlepszym źródłem protein. Jaki wiek masz na myśli mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2010-07-09 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    żeby dobrać suplementacja potrzebne są informacje na Twój temat załóż konto i zadaj pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html lub skorzystaj z pomocy: www.dobierz-odzywki.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-10-12 00:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebne są dodatkowe informacje by dobrac zestaw suplementów sugeruję założyc konto i zajrzec do działu: www.sfd.pl/suplementy lub skorzystać z profesjonalnej opcji: www.dobierz-odzywki.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-02-18 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz rozwiązać sobie tak jak ja to robię a też mam problem z laktozą . Kupuję sobie laktazę i przy braniu odżywki zjadam jedną tabletkę i nie mam już problemów .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2015-04-28 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - długość stosowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doraznie daje poczucie, ze jestemy pobudzeni, rowniez fajnie dziala, ale to tylkko placebo:) jak wspomnieli koledzy wyzej, suplemnentacja beta-alanina z kreatyna sprawuje sie wysmienicei, a dlaczegoi to polaczenie jest dobre? wyczytasz w artykule: https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2021-05-01 19:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX ULTRA WHEY 0 g WEGLI???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. willhelm, wkleje zaciekawily mnie ostatnio odzywki wpc, przegladalem ich sklad (ze strony atlety) i cos mi sie nie zgadza, podam przyklady: 1 actwita w 100 gramaach bialko 71.8 weg. 4.2 tl. 7 lacznie 83 gramy na 100 produktu, a co z pozostalymi 17 gramami? 2 bx b 78 w 0 t 5.6 lacznie 84.6 na 100 3 hi tec b 77.1 w 4.1 t 5.1 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-04-26 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mase Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp Odzywki nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-07-13 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHOXY jak stosowac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z taką wiedzą to się nie zabieraj za żadne odżywki .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-01-11 10:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha i jeszcze jedno czy odżywki należy przyjmować codziennie o tych samych porach? w moim przypadku jest to nie mozliwe poniewarz tydzień pracuje na rano a następny nocki i tak wkółko czy to źle wpłynie na budowanie masy? "Nie bierz życia na serio i tak nie wyjdziesz z tego żywy"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2003-08-26 09:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jal ulozysz sobie diete bo same odzywkli tego za ciebie nie zrobia...musisz wyliczyc ile jesz bialka i ile tobie brakuje i wtedy reszte dostarczyc z odzywki...gainerka o.limpu lykaj pomiedzy posilkami w dawkach 50-70g... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2003-08-26 10:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)